用心理沙盘游戏改善焦虑抑郁类情绪问题

某注意力辅导机构的王老师，他们机构希望引入心理沙盘游戏，给孩子们做一些行为习惯以及情绪的纠正纠偏。刚好王老师就看到了我们有心理沙盘游戏作业。

王老师Zui关心的问题的是我们能不能教会他们使用心理沙盘游戏，因为他们虽然一直在给这些孩子们做心理辅导，也知道心理沙盘游戏是很好的咨询工具，但是以前并没有具体用过心理沙盘游戏。买回去不会用怎么办？

这种情况找我们就对头了。我们卖心理沙盘游戏，不仅仅是给你一套沙具和柜子盘子，我们还会给你一份心理沙盘游戏基本操作的视频，然后还会有一本专门的心理沙盘游戏作业手册，同时我们还有一对一使用指导群。

视频是学习基础知识，心理沙盘游戏作业手册是直接上手。在沙盘手册里我们已经整理了幼儿园、小学这个年龄段孩子们的一些共性问题的，只要按照沙盘作业手册去操作，就会看到改善。更重要的是，老师们在实际应用中如果遇到问题，也可以随时找我们，李守龙老师会在线提供指导，教会老师们使用。

王老师对我们的服务非常期待，但是有一些事项我还是要先跟王老师说清楚的。我们是不做治疗的，我们教会老师使用，是主要针对孩子的几种情况来使用，比如说孩子焦虑、压抑、好动等，并不是所有的情况都包含在里面，即便去找外面的老师学习心理沙盘游戏，交1万、几千，他们也只是交你们一些基本的东西，不会给你讲深刻的问题，更不可能包含所有的情况。我们要更好地掌握心理沙盘游戏，就需要在做沙盘的过程中更多地观察实践总结。

我让王老师先整理出他们所Zui关心的一些问题，我们要先看看哪些是可以做，哪些是不能做的。其实孩子的问题，表面上看起来一样，但是由于问题的形成原因不同，因此所采用的沙盘作业也是不一样的，比如我们说孩子考试焦虑，通常引起考试焦虑的原因有3个方面：（1）孩子对自己的要求比较高，害怕做不到；（2）家庭对孩子的要求比较高，传递给孩子，孩子的压力很大；（3）老师或其他人/事给孩子带来的创伤。在这3个原因当中，还可能会发生某些不愉快的事情，所以就导致了孩子会在每次考试前都会出现一些焦虑问题或症状。要解决孩子的这个问题，首先就要现场的老师判断焦虑是由哪种原因导致的，然后通过我们的沙盘作业来给做具体的辅导。

在这里重点提一下，王老师比较关心的抑郁情绪问题，这个也要找原因，如果是跟他的家庭教育环境相关，那么首先要跟家长沟通，家长不改变，我们仅仅是给孩子做沙盘作业，那是不够。心理沙盘游戏不是仙丹妙药，不是一用就能解决问题，要想取得更好的效果，就需要使用者，结合实际的情况去做相应的调整。