心理沙盘游戏，从感受沙子开始的缘由

心理沙盘游戏，从感受沙子开始的缘由

无论是沙盘游戏疗法还是沙盘治疗，都脱离不开的一个基本要素就是，在开始进行辅导或干预的时候，都是让来访者感受心理沙盘里面的沙子。这一个步骤如果不进行，这次心理沙盘游戏的效果就会有折扣。

为什么心理沙盘游戏都要从感受沙子开始呢？这个问题需要先从心理沙盘为什么要选择沙子作为基本元素开始说。
 

之所以选择沙子而不是泥土、石子或麦子等颗粒性的东西作为心理沙盘的基本要素，是因为他们不是地球上的基本物质，而沙子是。

基本物质是指无处不在、相对稳定的东西。泥土的主要成分还是沙子，石头风化后Zui后还是以沙子的形态存在。沙子是这个世界上无处不在的Zui基本物质，陆地不用说高山、草原或沙漠，海洋不用说海底与海滩。
 

一粒沙子的自然形成需要上千年时间，风吹雨打、水流或风流冲刷搬运。这个过程行经上千里或更多距离。可以说沙子是古老而沧桑的见证者。像不像我们人类几万年走过的路？

独立存在的沙子如它的母体——岩石一样坚硬稳定，众多沙子在一起的时候，又是柔如水。而个体的一人传承着祖上的基因或家庭的习惯，但众多人在一起的时候，又受群体力量的支配。
 

人的一生，无不经过生活的磨难、心灵的洗礼，也算历经沧桑；沙子从岩石剥离开始就开始塑形，磨菱角、变形态，历经时空曲折。人的一生与沙子何其相似。

人海中的一个人与沙堆里的一粒沙，都是微不足道或默默无闻的，但条件合适时沙子能摧枯拉朽、聚沙成塔，人群能势不可挡、推动历史。
 

在心理沙盘游戏中，面对沙子，来访者抚摸这些时空运转过来的精灵，已经跟几千年甚至上万年的久远开始对话，个体的内心会慢慢静下来，怀着敬畏与亲切之情，让原本浮躁、焦灼的心回到该去的地方。也正是通过沙子与所选择的心理沙具进行的当下、久远的记忆、自身的意识进行交流。

沙子在心理沙盘中的意义远不是上面所臆想的。没有沙子，心理沙盘游戏也就无法进行，当然也不会叫心理沙盘游戏。

从感受沙子开始进行心理沙盘游戏，是进行心理沙盘治疗或辅导的时候都要进行的一个步骤，心理沙盘咨询师往往从介绍沙子的形成与沧桑开始让来访者正式进入心理沙盘的场景中。

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